为加强大学生心理健康教育，有效疏解成长焦虑，引导学生培育积极向上的阳光心态，12月1日中午，学院在东区宿舍楼“一站式”学生社区服务中心精心组织了一场以“创意手工，疗愈心灵”为主题的心理健康特色活动。

活动聚焦沉浸式体验与自我表达，特别设置了“DIY手串创作”与“曼陀罗绘画疗愈”两大核心环节，吸引了众多同学踊跃参与。

在“DIY手串创作”区，同学们充分发挥想象力与创造力，从琳琅满目的配饰中自主挑选、设计并亲手串制独一无二的手串。整个过程中，大家全神贯注于指尖的精细操作，暂时忘却了学业的压力与生活的纷扰，在宁静的手工时光里获得了有效的放松与减压。最终完成的一件件精美手串，不仅是创意的结晶，更成为了这段愉悦体验的专属纪念品。

“曼陀罗绘画疗愈”环节则为同学们提供了一个用色彩倾诉内心的平台。参与者自由选取缤纷的马克笔，在特制的圆形模板纸盘上随心描绘。在专注的涂绘中，情绪随着色彩与线条自然流淌、悄然释放。创作完成后，部分同学主动分享了作品背后的故事与内心感悟，在交流中实现了情绪的深度梳理与积极转化。每一幅完成的曼陀罗画作，都如同一扇窥见心灵世界的窗口，成为记录当下心境轨迹的珍贵藏品。

本次活动取得了良好成效，不仅为同学们开辟了一个舒缓压力、探索自我、表达情感的温馨空间，更生动体现了学院对学子身心健康发展的高度重视与人文关怀。未来，学院将不断创新形式、丰富载体，策划开展更多贴近学生需求、富有教育意义的特色活动，致力于全面提升学生的心理调适能力与心理健康素养。